• 流行减肥药都有哪些副作用

    有一个营养学家曾经这样归纳减肥药的作用:“它不是让你吃不下去,就是让你吃了也不吸收。”这样的说法,虽然是半开玩笑,但也有一大半是真的。 a 抑制食欲类:通过提高饱腹感、降低食欲来控制进食量。代表产品详情>>

    更新时间:2021-03-23 15:14:33
  • OL中流行的排毒减肥法

    OL经常坐在办公室里,平时很少运动,体内一定积聚不少毒素,如不及时排毒则会对健康造成威胁,还会影响减肥的哦。OL如何排毒清体?答案就在下面。 多吃富含碱性的食品首先,我们来做个体内清洁大扫除,将废物详情>>

    更新时间:2021-03-19 14:16:38
  • 办公室女孩 流行趣味健身操

    久坐和保持一个姿势很容易对脊椎造成压力,导致局部肌肉疲劳,进而引发颈椎病、肩周炎、腱鞘炎、肌肉劳损等。为此,北京国际俱乐部私人健身教练张强向大家推荐了一套从欧美流传开来的办公室健身操,可以从中体会到边详情>>

    更新时间:2021-03-19 14:16:35
  • 美国流行带宝宝瘦身

    据专家介绍,慢跑对于新妈妈来说,是最好的有氧运动,这种慢跑婴儿车和普通的四轮婴儿车不同,它只有三个轮子,能够适用于快速移动和转弯。产后1年是开始使用慢跑婴儿车的最佳时间,因为那时宝宝已经能够自己控制自详情>>

    更新时间:2021-03-19 13:53:24